दुनिया देश को बर्बाद कर रहे हैं सेनाध्यक्ष- पीएम इमरान खान
शेयर बाजार पर अंतरराष्ट्रीय दबाव, सेंसेक्स और निफ्टी में मामूली गिरावट
एक्यूट इंसोमनिया : अनिद्रा की यह स्थिति कुछ दिनों या कुछ हफ्तों तक परेशान कर सकती है। यह अनिद्रा का आम प्रकार है, जो काम या पारिवारिक दवाब के कारण हो सकता है।
देश को बर्बाद कर रहे हैं सेनाध्यक्ष- पीएम इमरान खान
अनिद्रा के लक्षण जानने के बाद अब बारी आती है इसके कारणों पर गौर करने की।
अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
नायिका
मनोरंजन वैष्णो देवी के दर्शन करने पहुंचे शाहरुख खान,माथा टेक कर किए…
सप्ताहांत के साथ-साथ अपने हर दिन के सोने और जागने के समय को एक जैसा रखें।
Snoring could be the severe or hoarse seem that happens when air passes through the calm throat tissues this will cause website vibration during the tissues as you breathe. Nearly Absolutely everyone snores now and then, but it can be a Continual trouble for some individuals. Sometime...
ऐसे में ये कुछ लक्षण हैं जो व्यक्ति के अनिद्रा के शिकार होने का संकेत देते हैं।
सोते वक्त बार-बार उठना या नींद आने में परेशानी होना।
क्या अनिद्रा (नींद न आना) को ठीक किया जा सकता है?
फिर ऊपर से लैंवेंडर तेल की तीन-चार बूंदें डालें।